Boisson en poudre Protein Power Vanille – 80 % de protéines issues de 5 sources

Pourquoi choisir Protein Power ?

Les muscles ne sont pas réservés aux sportifs. Ils nous font monter les escaliers, porter les courses, garder l’équilibre, et ils consomment de l’énergie même au repos. Que vous fassiez de la musculation, du running, que vous repreniez une activité ou que vous vouliez simplement préserver votre forme en avançant en âge, un apport suffisant en protéines compte.

Protein Power se distingue par son mélange de cinq protéines : isolat de soja, lactosérum, caséinate de calcium, protéines de lait et blanc d’œuf. Chacune a son propre profil d’acides aminés, et LR mise sur leur combinaison plutôt que sur une seule source. La poudre contient 80 % de protéines. Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire. Le magnésium contribue à une synthèse protéique normale et à une fonction musculaire normale, et la vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène.

Le goût vanille se prépare en quelques secondes au shaker, avec du lait demi-écrémé ou de l’eau. LR conseille la version au lait, le soir.

En quoi Protein Power vous soutient au quotidien

Situation par situation, voici ce que les nutriments de Protein Power apportent selon les allégations de santé autorisées dans l’Union européenne. Chaque phrase de la dernière colonne reprend la formulation officielle.

Votre situation	Nutriment et quantité par jour	Allégation de santé autorisée
Vous sentez-vous souvent fatigué(e) dès l’après-midi ?	Vitamine B6 : 0,4 mg (29 % des apports de référence) Magnésium : 88 mg avec de l’eau (23 % des apports de référence), 103 mg avec du lait (27 %)	La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue. Le magnésium contribue à réduire la fatigue.
Vos journées sont longues et actives, et l’énergie vient parfois à manquer ?	Vitamine B6 : 0,4 mg (29 % des apports de référence) Magnésium : 88 mg avec de l’eau (23 % des apports de référence), 103 mg avec du lait (27 %)	La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal. Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal.
À la rentrée, au bureau ou quand le froid arrive, vous aimeriez soutenir vos défenses naturelles ?	Vitamine B6 : 0,4 mg (29 % des apports de référence)	La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
Votre corps a été très sollicité par le sport ou par une journée physique ?	Protéines : 10 g par portion avec de l’eau, 14 g avec du lait Magnésium : 88 mg avec de l’eau (23 % des apports de référence), 103 mg avec du lait (27 %) Vitamine B6 : 0,4 mg (29 % des apports de référence)	Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale. Le magnésium contribue à une synthèse protéique normale. La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène. Le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique.
Vous tenez à rester fort(e) et actif(ve) en prenant de l’âge ?	Protéines : 10 g par portion avec de l’eau, 14 g avec du lait	Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire.
Vous pensez à vos os, à la ménopause et au-delà ?	Magnésium : 88 mg avec de l’eau (23 % des apports de référence), 103 mg avec du lait (27 %) Protéines : 10 g par portion avec de l’eau, 14 g avec du lait	Le magnésium contribue au maintien d’une ossature normale. Les protéines contribuent au maintien d’une ossature normale.
Entre examens, échéances et longues journées d’écran, vous avez besoin de garder les idées claires ?	Vitamine B6 : 0,4 mg (29 % des apports de référence) Magnésium : 88 mg avec de l’eau (23 % des apports de référence), 103 mg avec du lait (27 %)	La vitamine B6 contribue à des fonctions psychologiques normales. Le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales.
Vous traversez une période chargée et vous avez les nerfs à fleur de peau ?	Vitamine B6 : 0,4 mg (29 % des apports de référence) Magnésium : 88 mg avec de l’eau (23 % des apports de référence), 103 mg avec du lait (27 %)	La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
Vous mangez peu ou pas de viande ?	Protéines : 10 g par portion avec de l’eau, 14 g avec du lait	Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Les protéines contribuent au maintien d’une ossature normale.
Vous prenez soin de vos dents ?	Magnésium : 88 mg avec de l’eau (23 % des apports de référence), 103 mg avec du lait (27 %)	Le magnésium contribue au maintien d’une dentition normale.
Vous transpirez beaucoup, en été ou pendant le sport ?	Magnésium : 88 mg avec de l’eau (23 % des apports de référence), 103 mg avec du lait (27 %)	Le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique.
Voici aussi ce qui se passe au quotidien, sans que vous y pensiez	Vitamine B6 : 0,4 mg (29 % des apports de référence) Magnésium : 88 mg avec de l’eau (23 % des apports de référence), 103 mg avec du lait (27 %)	La vitamine B6 contribue au métabolisme normal de l’homocystéine. La vitamine B6 contribue à la formation normale de globules rouges. La vitamine B6 contribue à la synthèse normale de la cystéine. La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale. Le magnésium joue un rôle dans le processus de division cellulaire.

Une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’un mode de vie sain restent essentiels : un complément alimentaire vient les compléter, il ne les remplace pas.

Quels labels de qualité porte Protein Power ?

Que contient Protein Power ?

Ingrédient	Quantité	Ce que vous y gagnez
Isolat de protéines de soja	40 %	C’est une protéine végétale.
Protéines de lactosérum	31 %	C’est une protéine de lait.
Caséinate de calcium	12 %	C’est une protéine de lait.
Protéines de lait	10 %	C’est une protéine de lait.
Blanc d’œuf en poudre	2 %	C’est une protéine d’œuf.
Magnésium	88 mg par portion avec eau (23 % des apports de référence)	Le magnésium contribue à une synthèse protéique normale et à une fonction musculaire normale.
Vitamine B6	0,4 mg par portion (29 %)	La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène.

Par portion	12,5 g + 100 ml d’eau	12,5 g + 125 ml de lait demi-écrémé (1,5 %)
Énergie	193 kJ / 46 kcal	437 kJ / 104 kcal
Protéines	10 g	14 g
Glucides (dont sucres)	0,5 g (0,3 g)	6,5 g (6,3 g)
Matières grasses	moins de 0,5 g	2,4 g
Sel	0,19 g	0,34 g

Autres ingrédients : carbonate de magnésium, arôme, dioxyde de silicium, sucralose (édulcorant), bêta-carotène (colorant). Pour 100 g de poudre, LR indique notamment 8,6 g de leucine, 5,5 g d’isoleucine et 5,8 g de valine.

Comment l’intégrer à votre journée ?

• 1 cuillère doseuse rase (12,5 g) par jour : mélangez-la à 125 ml de lait demi-écrémé ou à 100 ml d’eau.
• Le soir, avec du lait : c’est la préparation conseillée par LR.
• Utilisez un shaker pour obtenir une texture bien lisse. Secouez la boîte avant usage.
• Conservez le produit au frais et au sec et consommez-le rapidement après ouverture.

Conditionnement	Durée à 12,5 g par jour	Prix (au 27/10/2026)	Par jour, environ
1 boîte (375 g)	environ 30 jours	54,59 €	1,82 €

Quel complément LR vous correspond ?

Protein Power est le complément LR dédié aux protéines. Pour compléter une routine sportive :

Produit	Idéal si…	Prise	Prix
Protein Power vanille	vous voulez des protéines pour développer et garder vos muscles	12,5 g par jour	54,59 €
Active Freedom en capsules	vous voulez de la vitamine D et du manganèse pour vos os et vos muscles	2 capsules par jour	37,49 €
Gel Active Freedom	vous voulez une boisson à l’aloe vera pour vos cartilages et vos os	3 × 30 ml par jour	45,19 €
Pro Balance	vous voulez des minéraux, dont du magnésium	12 comprimés par jour	41,39 €

Bon à savoir

• Allergènes : la poudre contient du soja, du lait et de l’œuf, et elle peut contenir des traces de gluten et de lupin.
• Édulcorant : le produit contient du sucralose.
• Maladie rénale ou régime pauvre en protéines : demandez d’abord l’avis de votre médecin.
• Grossesse, allaitement : parlez-en à votre médecin avant de modifier vos apports.

Questions fréquentes

Comment préparer Protein Power ?

Mélangez une cuillère doseuse rase (12,5 g) dans 125 ml de lait demi-écrémé ou 100 ml d’eau, de préférence au shaker.

Quand prendre Protein Power ?

LR recommande de le prendre le soir, préparé avec du lait.

Combien de protéines contient une portion ?

Une portion apporte 10 g de protéines avec de l’eau et 14 g avec du lait demi-écrémé.

Protein Power est-il testé antidopage ?

Oui. Il figure sur la Kölner Liste, qui recense les compléments analysés à la recherche de stéroïdes anabolisants et de stimulants.

Combien de temps dure une boîte ?

La boîte de 375 g contient 30 portions de 12,5 g, soit un mois.

Protein Power aide-t-il à prendre du muscle ?

Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire. Une portion apporte 10 g de protéines avec de l’eau, 14 g avec du lait ; le magnésium contribue en plus à une synthèse protéique normale.

Protein Power convient-il après 50 ans ?

Oui, si vous voulez compléter vos apports en protéines : elles contribuent au maintien de la masse musculaire et au maintien d’une ossature normale. Lisez aussi la rubrique « Bon à savoir » ci-dessus.

Où acheter ce produit ?

LR ne vend ni en grande surface ni en pharmacie, mais dans sa boutique en ligne officielle et par l’intermédiaire de ses partenaires. Le bouton de cette page vous mène directement au produit sur la boutique officielle LR France. Vous pouvez y commander en tant qu’invité ; la livraison et les retours sont gérés par LR.