Ménopause et compléments alimentaires : calcium, vitamine D, protéines et activité physique, ce qui compte vraiment et quand en parler à son médecin.
Nutriments et compléments
Choline : rôle, besoins et sources alimentaires
La choline est un nutriment essentiel au fonctionnement des cellules. Rôle, besoins fixés par l’EFSA, aliments qui en contiennent et place des compléments.
LR Reishi Plus : ce que contient la gélule
LR Reishi : composition de la gélule Reishi Plus, allégations de la vitamine C, ce que dit la recherche sur le reishi et précautions avec les médicaments.
Protéines en poudre : quand et comment les prendre ?
Protéine en poudre : vos besoins selon l’Anses, quand la prendre autour du sport, comment la préparer et ce que contient le Protein Power de LR.
LR Pro Balance : composition et utilisation
LR Pro Balance : composition minérale des 12 comprimés, allégations autorisées du calcium et du magnésium, mode de prise et précautions avant de commencer.
LR Mind Master : Red ou Gold, quelle différence ?
LR Mind Master Red ou Gold : composition comparée, vitamines D et K2, allégations autorisées, Mind Master Extreme et précautions avec les anticoagulants.
Compléments LR Lifetakt : le tour de la gamme
LR Lifetakt : tous les compléments alimentaires de la gamme, leur composition, les allégations autorisées et nos conseils pour choisir selon votre besoin.
Vitamines et système immunitaire : lesquelles comptent ?
Vitamine et système immunitaire : les dix nutriments reconnus par l’UE, leurs sources alimentaires, les réflexes d’hiver et comment choisir un complément.
Colostrum bovin : origine, qualité et précautions
Colostrum bovin : d’où il vient, comment il est collecté et transformé, ce qu’il faut vérifier sur l’étiquette et les précautions liées au lait.
Colostrum LR : liquide ou gélules, lequel choisir ?
LR Colostrum en gélules ou Colostrum Liquid : portion, prise, goût, voyage et conservation comparés pour choisir la forme qui convient à votre quotidien.