Ce que vous y gagnez
- Sucré et légèrement salé : le sel marin et un peu de cacao donnent au shake son goût de caramel, sucré à la stévia, avec 2,8 g de sucres par portion.
- Pour perdre du poids ou le stabiliser : le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; le remplacement d’un des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids.
- Pour vos muscles : une portion apporte 21 g de protéines, et les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire.
- Un repas complet : selon LR, une portion apporte tous les nutriments nécessaires en quantité suffisante, dont 75 % des apports de référence en manganèse et 58 % en phosphore.
- 100 % végétal : la protéine de pois, la féverole et le pois chiche forment la base, et LR indique que le shake est sans gluten et sans lactose.
Pourquoi choisir le shake Tasty Caramel ?
Le caramel au beurre salé fait partie des saveurs préférées des Français. Le Tasty Caramel en reprend l’idée dans une version végétale, conçue comme un repas complet : un goût sucré, une pointe de sel marin et un peu de cacao pour la rondeur.
Ce shake vous plaira si vous trouvez la vanille trop sage. Il remplace le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, et LR le recommande pour les deux usages autorisés : perdre du poids, puis garder son poids.
Côté composition, il ressemble au Lovely Coffee : la protéine de pois représente 41 % de la poudre, complétée par la féverole et le pois chiche. Une portion apporte 21 g de protéines et 6,6 g de fibres. Le goût salé se retrouve aussi dans les chiffres, avec 1,1 g de sel par portion.
Perdre du poids, stabiliser, nourrir vos muscles : ce que permet le shake Tasty Caramel
Une portion préparée selon les instructions remplace un repas principal. Pour les substituts de repas, l’Union européenne autorise deux allégations de santé, liées au nombre de repas remplacés chaque jour. Comme le shake apporte beaucoup de protéines, une troisième allégation s’y ajoute.
| Votre objectif | Ce que vous remplacez | Allégation de santé autorisée |
|---|---|---|
| Vous voulez perdre du poids. | Deux des repas principaux de la journée, dans le cadre d’un régime hypocalorique | Le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Pour que l’effet allégué soit obtenu, deux des repas principaux de la journée doivent être remplacés par des substituts de repas. |
| Vous avez perdu du poids et souhaitez le garder. | Un repas principal par jour, toujours avec une alimentation pauvre en calories | Le remplacement d’un des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids. Pour que l’effet allégué soit obtenu, l’un des repas principaux de la journée doit être remplacé par un substitut de repas. |
| Vous voulez des protéines pour vos muscles pendant que vous faites attention à votre ligne. | Chaque portion apporte 21 g de protéines. | Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. |
Ces effets supposent une alimentation pauvre en calories, variée et équilibrée, ainsi qu’un mode de vie sain. Aucun substitut de repas ne peut promettre un nombre de kilos.
Quels labels porte le shake Tasty Caramel ?
Vegan
LR présente ce shake comme 100 % végétalien : la recette ne contient aucun ingrédient d’origine animale, et la boisson au soja garde votre repas entièrement végétal.
Que contient le shake Tasty Caramel ?
| Ingrédient | Part dans la poudre | Rôle selon LR |
|---|---|---|
| Protéine de pois | 41 % | Source de protéines végétales |
| Isolat de protéines de féverole | 2 % | Source de protéines végétales |
| Concentré de protéines de pois chiche | 2 % | Source de protéines végétales |
| Psyllium (téguments en poudre) | 6 % | Source de fibres |
| Inuline | 4 % | Fibres |
| Sel marin | – | Arôme |
| Cacao en poudre | 1 % | Arôme |
| Stévia (glycosides de stéviol) | – | Édulcorant |
| Par portion (31 g de poudre + 300 ml de boisson au soja) | Quantité | % des apports de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 889 kJ / 211 kcal | – |
| Matières grasses | 6,5 g | – |
| dont acides gras saturés | 3,1 g | – |
| dont acides gras mono-insaturés | 1,2 g | – |
| dont acides gras polyinsaturés | 2,2 g | – |
| Glucides | 14 g | – |
| dont sucres | 2,8 g | – |
| Fibres alimentaires | 6,6 g | – |
| Protéines | 21 g | – |
| Sel | 1,1 g | – |
| Vitamine A | 248 µg | 31 % |
| Vitamine D | 1,7 µg | 34 % |
| Vitamine E | 9,3 mg | 78 % |
| Vitamine K | 31 µg | 41 % |
| Vitamine C | 25 mg | 31 % |
| Thiamine (B1) | 0,48 mg | 44 % |
| Riboflavine (B2) | 0,47 mg | 34 % |
| Niacine | 6,9 mg | 43 % |
| Vitamine B6 | 0,53 mg | 38 % |
| Acide folique | 162 µg | 81 % |
| Vitamine B12 | 0,86 µg | 34 % |
| Biotine | 19 µg | 38 % |
| Acide pantothénique | 1,9 mg | 32 % |
| Potassium | 647 mg | 32 % |
| Calcium | 258 mg | 32 % |
| Phosphore | 406 mg | 58 % |
| Magnésium | 137 mg | 37 % |
| Fer | 6,0 mg | 43 % |
| Zinc | 3,3 mg | 33 % |
| Cuivre | 0,72 mg | 72 % |
| Manganèse | 1,5 mg | 75 % |
| Sélénium | 26,0 µg | 47 % |
| Iode | 58,7 µg | 39 % |
| Sodium | 437 mg | – |
| Acide linoléique | 1,9 g | – |
Les valeurs ci-dessus incluent la boisson au soja. Selon LR, le produit est sans gluten, sans lactose, sans huile de palme, sans colorants artificiels et sans exhausteurs de goût.
Comment préparer et utiliser le shake ?
- 3 cuillères à soupe (31 g de poudre) dans 300 ml de boisson au soja nature, sans vitamines, minéraux ni autres additifs ajoutés.
- Prenez un verre d’au moins 500 ml ; LR recommande un shaker. Secouez la boîte avant usage.
- Laissez gonfler un court instant, remuez à nouveau et buvez le shake aussitôt, à la place du petit-déjeuner, du déjeuner ou du dîner.
- Conservez la boîte au frais et au sec, et utilisez-la dans les 3 mois qui suivent l’ouverture.
| Conditionnement et utilisation | Durée | Prix (au 27/10/2026) | Par jour, environ |
|---|---|---|---|
| 1 boîte de 496 g (environ 16 portions), 1 repas remplacé par jour pour stabiliser votre poids | environ 16 jours | 56,59 € 50,79 € | 3,54 € |
| 1 boîte de 496 g, 2 repas remplacés par jour pour perdre du poids | environ 8 jours | 56,59 € 50,79 € | 7,07 € |
Le nombre de portions est calculé à partir du poids de la boîte (496 g ÷ 31 g), car LR ne l’indique pas. Le prix ne comprend pas la boisson au soja.
Quel shake FIGUACTIVE vous correspond ?
Tous les substituts de repas FIGUACTIVE suivent le même principe et apportent entre 211 et 225 kcal par portion. La différence se joue surtout sur le goût et la texture :
| Produit | Idéal si… | Portion | Prix |
|---|---|---|---|
| Shake Tasty Caramel | vous aimez les saveurs sucrées-salées | 31 g + 300 ml de boisson au soja | 56,59 € 50,79 € |
| Shake Lovely Coffee | vous aimez le goût du café, ici décaféiné | 31 g + 300 ml de boisson au soja | 56,59 € 50,79 € |
| Shake Smooth Cocoa | vous avez envie d’un goût chocolat | 31 g + 300 ml de boisson au soja | 56,59 € 50,79 € |
| Shake Soft Vanilla | vous aimez le goût doux et classique de la vanille | 31 g + 300 ml de boisson au soja | 56,59 € 50,79 € |
Bon à savoir
- Régime hypocalorique : le produit ne remplit son rôle que dans une alimentation pauvre en calories, qui comprend aussi d’autres aliments.
- Boissons : buvez 2 à 3 litres de boissons sans calories par jour, idéalement de l’eau minérale ou du thé non sucré.
- Préparation : suivez les instructions, car les valeurs nutritionnelles en dépendent. Utilisez une boisson au soja sans vitamines, minéraux ni autres additifs ajoutés.
- Inuline : la recette contient de l’inuline. Sur les autres produits FIGUACTIVE, LR précise qu’un apport plus important d’inuline peut provoquer des ballonnements ou une diarrhée. Si votre digestion est sensible, demandez l’avis de votre médecin et vérifiez la mention sur l’emballage.
- Allergènes : le produit contient du soja. Consultez l’étiquette pour la liste complète, y compris les traces éventuelles.
Questions fréquentes
Le shake caramel contient-il du sel ?
Oui, la recette contient du sel marin, qui donne le côté sucré-salé. Une portion préparée apporte 1,1 g de sel, un peu plus que les autres shakes FIGUACTIVE.
Combien de protéines apporte une portion ?
Une portion préparée avec 300 ml de boisson au soja apporte 21 g de protéines. Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire.
Combien de shakes FIGUACTIVE par jour pour perdre du poids ?
Pour perdre du poids, remplacez deux repas principaux par jour par des substituts de repas, dans le cadre d’un régime hypocalorique. Pour garder votre poids ensuite, un shake par jour à la place d’un repas principal suffit.
Où acheter ce produit ?
LR ne vend ni en grande surface ni en pharmacie, mais dans sa boutique en ligne officielle et par l’intermédiaire de ses partenaires. Le bouton de cette page vous mène directement au produit sur la boutique officielle LR France. Vous pouvez y commander en tant qu’invité ; la livraison et les retours sont gérés par LR.
À noter : cette page contient un lien partenaire. Si vous commandez sur la boutique LR via le bouton, nous pouvons percevoir une commission en tant que partenaires LR indépendants, sans aucun surcoût pour vous. Les informations sur la composition, le conseil d’utilisation et le prix proviennent de la boutique officielle LR (état au 27/10/2026). Seules les indications figurant sur l’emballage font foi.
