LR FiguActive Shake Soft Vanilla – substitut de repas vegan à la vanille

Pourquoi choisir le shake Soft Vanilla ?

Le matin, beaucoup de personnes qui surveillent leur ligne sautent le petit-déjeuner ou avalent une viennoiserie en vitesse. Le shake Soft Vanilla leur offre une autre solution : en une minute, vous avez dans votre verre un repas complet d’environ 216 kcal.

La vanille est le parfum le plus classique de la gamme FIGUACTIVE. Son goût rond plaît à celles et ceux qui ne veulent ni note de café ni goût de cacao. LR utilise de la vraie poudre de vanille et sucre la recette à la stévia, si bien qu’une portion préparée ne contient que 3,0 g de sucres.

La base protéique est entièrement végétale : isolat de soja, protéine de pois et isolat de féverole. Avec la boisson au soja, cela donne 21 g de protéines par portion. Le psyllium et l’inuline apportent 7,3 g de fibres.

Perdre du poids ou stabiliser : ce que permet le shake Soft Vanilla

Une portion préparée selon les instructions remplace un repas principal. Pour les substituts de repas, l’Union européenne autorise deux allégations de santé, liées au nombre de repas remplacés chaque jour.

Votre objectif	Ce que vous remplacez	Allégation de santé autorisée
Vous voulez perdre du poids.	Deux des repas principaux de la journée, dans le cadre d’un régime hypocalorique	Le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Pour que l’effet allégué soit obtenu, deux des repas principaux de la journée doivent être remplacés par des substituts de repas.
Vous avez perdu du poids et souhaitez le garder.	Un repas principal par jour, toujours avec une alimentation pauvre en calories	Le remplacement d’un des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids. Pour que l’effet allégué soit obtenu, l’un des repas principaux de la journée doit être remplacé par un substitut de repas.

Ces effets supposent une alimentation pauvre en calories, variée et équilibrée, ainsi qu’un mode de vie sain. Aucun substitut de repas ne peut promettre un nombre de kilos.

Quels labels porte le shake Soft Vanilla ?

Que contient le shake Soft Vanilla ?

Ingrédient	Part dans la poudre	Rôle selon LR
Isolat de protéines de soja	31 %	Source de protéines végétales
Protéine de pois	8 %	Source de protéines végétales
Isolat de protéines de féverole	2 %	Source de protéines végétales
Psyllium (téguments en poudre)	6 %	Source de fibres
Inuline	5 %	Fibres
Poudre de vanille	0,1 %	Arôme
Stévia (glycosides de stéviol)	–	Édulcorant
Vitamines et minéraux	–	Ils complètent le repas en nutriments nécessaires.

Par portion (31 g de poudre + 300 ml de boisson au soja)	Quantité	% des apports de référence
Énergie	907 kJ / 216 kcal	–
Matières grasses	6,7 g	–
dont acides gras saturés	3,3 g	–
dont acides gras mono-insaturés	1,0 g	–
dont acides gras polyinsaturés	2,1 g	–
Glucides	14 g	–
dont sucres	3,0 g	–
Fibres alimentaires	7,3 g	–
Protéines	21 g	–
Sel	0,67 g	–
Vitamine A	251 µg	31 %
Vitamine D	1,7 µg	34 %
Vitamine E	9,7 mg	81 %
Vitamine K	33 µg	44 %
Vitamine C	25 mg	31 %
Thiamine (B1)	0,38 mg	35 %
Riboflavine (B2)	0,52 mg	37 %
Niacine	6,1 mg	38 %
Vitamine B6	0,52 mg	37 %
Acide folique	161 µg	81 %
Vitamine B12	0,82 µg	33 %
Biotine	19 µg	38 %
Acide pantothénique	2,1 mg	35 %
Potassium	629 mg	31 %
Calcium	269 mg	33 %
Phosphore	364 mg	52 %
Magnésium	143 mg	38 %
Fer	5,5 mg	39 %
Zinc	3,3 mg	33 %
Cuivre	0,72 mg	72 %
Manganèse	1,2 mg	60 %
Sélénium	24 µg	44 %
Iode	60,6 µg	40 %
Sodium	268 mg	–
Acide linoléique	1,9 g	–

Les valeurs ci-dessus incluent la boisson au soja. Selon LR, le produit est sans gluten, sans lactose, sans huile de palme, sans colorants artificiels et sans exhausteurs de goût.

Comment préparer et utiliser le shake ?

• 3 cuillères à soupe (31 g de poudre) dans 300 ml de boisson au soja nature, sans vitamines, minéraux ni autres additifs ajoutés.
• Prenez un verre d’au moins 500 ml ; LR recommande un shaker. Secouez la boîte avant usage.
• Laissez gonfler un court instant, remuez à nouveau et buvez le shake aussitôt, à la place du petit-déjeuner, du déjeuner ou du dîner.
• Conservez la boîte au frais et au sec, et utilisez-la dans les 3 mois qui suivent l’ouverture.

Conditionnement et utilisation	Durée	Prix (au 27/10/2026)	Par jour, environ
1 boîte de 496 g (environ 16 portions), 1 repas remplacé par jour pour stabiliser votre poids	environ 16 jours	56,59 € 50,79 €	3,54 €
1 boîte de 496 g, 2 repas remplacés par jour pour perdre du poids	environ 8 jours	56,59 € 50,79 €	7,07 €

Le nombre de portions est calculé à partir du poids de la boîte (496 g ÷ 31 g), car LR ne l’indique pas. Le prix ne comprend pas la boisson au soja.

Quel produit FIGUACTIVE vous correspond ?

Tous les substituts de repas FIGUACTIVE suivent le même principe et apportent entre 211 et 225 kcal par portion. La différence se joue surtout sur le goût et la texture :

Produit	Idéal si…	Portion	Prix
Shake Soft Vanilla	vous aimez le goût doux et classique de la vanille	31 g + 300 ml de boisson au soja	56,59 € 50,79 €
Shake Fruity Strawberry	vous préférez un shake fruité à la fraise	31 g + 300 ml de boisson au soja	56,59 € 50,79 €
Shake Lovely Coffee	vous aimez le goût du café, ici décaféiné	31 g + 300 ml de boisson au soja	56,59 € 50,79 €
Shake Smooth Cocoa	vous avez envie d’un goût chocolat	31 g + 300 ml de boisson au soja	56,59 € 50,79 €
Shake Tasty Caramel	vous aimez les saveurs sucrées-salées	31 g + 300 ml de boisson au soja	56,59 € 50,79 €
Protein Power vanille	vous cherchez un complément protéiné, pas un substitut de repas	12,5 g par jour	54,59 €

Bon à savoir

• Régime hypocalorique : le produit ne remplit son rôle que dans une alimentation pauvre en calories, qui comprend aussi d’autres aliments.
• Boissons : buvez 2 à 3 litres de boissons sans calories par jour, idéalement de l’eau minérale ou du thé non sucré.
• Préparation : suivez les instructions, car les valeurs nutritionnelles en dépendent. Utilisez une boisson au soja sans vitamines, minéraux ni autres additifs ajoutés.
• Inuline : ce produit contient de l’inuline. Un apport important d’inuline peut entraîner des troubles digestifs, comme des ballonnements ou une diarrhée. Si votre système digestif est sensible, par exemple en cas de syndrome de l’intestin irritable, parlez-en à votre médecin avant d’en consommer.
• Allergènes : le produit contient du soja. Consultez l’étiquette pour la liste complète, y compris les traces éventuelles.

Questions fréquentes

Combien de shakes FIGUACTIVE par jour pour perdre du poids ?

Pour perdre du poids, remplacez deux repas principaux par jour par des substituts de repas, dans le cadre d’un régime hypocalorique. Pour garder votre poids ensuite, un shake par jour à la place d’un repas principal suffit.

Peut-on préparer le shake avec du lait ou de l’eau ?

LR prévoit une préparation avec 300 ml de boisson au soja sans vitamines ni minéraux ajoutés. Les valeurs nutritionnelles du repas ont été calculées pour cette préparation ; avec une autre boisson, elles ne seraient plus les mêmes.

Le shake vanille est-il sans gluten et sans lactose ?

Oui. Selon LR, il est sans gluten, sans lactose et sans huile de palme. Il contient en revanche du soja.

Où acheter ce produit ?

LR ne vend ni en grande surface ni en pharmacie, mais dans sa boutique en ligne officielle et par l’intermédiaire de ses partenaires. Le bouton de cette page vous mène directement au produit sur la boutique officielle LR France. Vous pouvez y commander en tant qu’invité ; la livraison et les retours sont gérés par LR.